Divisionsmatch - delvis i militært øvelsesterræn

Vi er allerede 29 OK73'ere, og tilmeldingsfristen er først på mandag den 7. april. Det kan blive rigtig godt med 35-40 deltagere.

Løbet er palmesøndag 13. april i Tokkekøb Hegn Sydøst og Sjælsmark Øvelsesterræn,  Den ene del er rimelig velkendt for mange. Den anden del bliver helt sikkert ny og spændende for langt de fleste.

Vi skal drille Helsingør SOK, Køge OK og PI-København i 4. division, og det gør vi bedst ved at være flere end dem.

Alle kan være med. Hop ind i O-Service og vælg en bane og sværhedsgrad, der er til at gennemføre. Alle gennemførte baner plejer at give pont til klubben.

Aktiviteter i kommende måned

• Søn. 6. apr. kl. 10: Weekendtræning fra Frederiksborgvej 111 med Jens Erik som banelægger (Facebook)

• Søn. 13. apr: Divisionsmatch i Tokkekøb Hegn❗

• Søn. 20. apr. kl. 10: Weekendtræning fra Frederiksborgvej 111 med Karin som banelægger (Facebook)

• Søn. 27. apr: SM lang i Gribskov Vest, Syd og Naturpark Gribskov arrangeret af OK73 (Facebook)

Hjælpere til SM Lang?

Mangler Ida stadig hjælpere? Det gjorde hun i hvert fald for få dage siden, da hun igen rykkede nogle af dem, der plejer at hjælpe til.

Vil du heller ikke gå glip af en lækker dag i Gribskov- eller bare et par timer, så fang Ida på idabech1919@gmail.com

Ledige datoer for banelæggere

Har du lyst til at lægge baner til en weekendtræning, skal du ikke holde dig tilbage. Brug guiden til banelægning eller sig til, hvis du har brug for en makker.

Skriv dig på i Opgavebørsen eller fang Jakob på jakob.l.tolborg@gmail.com. 

• søn. 4. maj

• søn. 18. maj

• søn. 25. maj

• Søn. 1. jun.

• Søn. 22. jun.

• Søn. 29. jun.

AMOK Metr-O Cup - på spritnye kort

Byløb fire steder i København fire tirsdage i maj. Det er ikke mindst for nybegyndere, og det er sjovt og udfordrende for alle.

De to første løb bliver på sprintnye kort, som Outdoorforeningen har tegnet med støtte fra Københavns Kommune. Fra maj måned stiller Outdoorforeningen kortene gratis tilrådighed for alle klubber, banelæggere og andre.

Byløb er ikke svære at gennemføre, men de er svære at gennemføre hurtigt.

Næste nyhedsbrev

Har du noget, der skal med i starten af næste måned? Send det til nyhedsbrev@ok73.dk senest næstsidste dag i måneden.